2025年9月– date –
-
ヨガ
【体験レポ】初心者こそ楽しい!yogafest YOKOHAMA 2025で心と体がほどけた週末
「ヨガって、体が硬いとダメなんでしょう?」 「なんだか意識が高い人たちの集まりみたいで、ちょっと気後れしちゃう…」 そんな風に感じているあなたにこそ、伝えたい体験があります。 2025年9月14日(日)、パシフィコ横浜で開催されたアジア最大級のヨガ... -
ヨガ
【診断つき】ズボラでもできるまゆりのアロマヨガ入門〜5分で整える心と体・毎日版〜
朝はタスクに追われ、昼は座りっぱなし、夜はスマホを見ながら気づけば深夜。そんな毎日のなかで「ちゃんと休めていないな」と感じていませんか? 今回は、ヨガにアロマをプラスするとすっごくいいんだよー!というお話です。 アロマヨガは、香り(アロマ...
1